サッカーアナライズ ~育成世代のためのサッカー動作分析~

鍼灸師・整体師でもある私Allyがサッカーをしている子供たちの身体の使い方によるケガの撲滅及び飛躍的な技術の向上、運動能力向上を解剖学・運動学観点より分析し、発信していきます。

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

サッカー 子供の走り方

速く走りたい、走らせたい。 サッカーをやっていようが、いまいが、みんな一度は思った事があるのではないでしょうか? 僕は幸い?にも天然で足が速かったので、あまり努力はしませんでした。 小学校、中学校共に学年で一番速かったのです。 しかしながら高校…

サッカー 子供の身体を守ろう

部活とクラブチーム。 これの良し悪しを議論してしまうと、着地点がわからなくなってしまいます。 どちらにも良い部分があり、悪い?部分があります。 ただ、身体を痛めてくる子供たちを見ていると、今だに時代遅れな指導の犠牲者だと思う事があります。 僕…

サッカー 運動神経とは?(コーディネーション能力)

運動神経とは? 本来の運動神経とは身体(筋肉など)を動かすための神経であり、一般的に使われる『運動神経が良い』というのは本来の意味合いとは相違があります。 一般的に使われている『運動神経が良い人』は運動が良くできる・スポーツが上手な人という…