サッカーチームのホームページを見ていると、リフティング10000回達成者というページがありました。 スゲぇー！！ 確かにジュニア世代で10000回は恐ろしい数です。 しかしリフティングの回数がテクニック向上、さらにはもっと上の世代にいった時に優秀な人材…

サッカーにおける判断力って教えるの難しいですよね。 常に顔を上げて周りを見ろ！ いち早くスペースを見つけて、パスを出せ！ そこはパスじゃなくてドリブルだろ〜！ よく聞くフレーズです。 プロのサッカー選手で判断力が優れていると言われているのはイニ…

子供の姿勢が悪い！ これは今も昔も変わらない課題だと思います。 このブログでもお伝えしていますが、日本人は基本的に骨盤が後傾しています（猫背）。 さらにゲームやスマホの普及、ソファや畳の無い間取り、姿勢が悪くなる要素が散在しています。。 さて…

子供の身長。。 これは子供を持つ親からすると、かなり深刻な悩みになるかもしれませんね。 サッカーにおける身長の有利不利を考えると、やっぱり170㎝は越えてもらわないと！ というのが親の願望でしょうか？ という私も、父親が160㎝、母親が150㎝なので、…

子供の成長痛を診ていると、どうしても痛みが取れない事があります。 関節も柔らかくなって、軸も整ってきているのにもかかわらず痛みと筋肉の硬さが取れない、、、 そんな時にご両親に食事について聞いてみます。 夕食前にお腹が減った時に何を食べますか??…

ウチの子、サッカーに対してヤル気が感じられないんですー。 たまに子供のお母さんから訴えられます。 ヤル気って何なんでしょうか？ 四六時中サッカーの事を考えてたり、練習にも意気込んで行ったり、常に話すことはサッカーのこと。。 簡単に言ったら、上…

サッカーという競技において、重要なファクターである、走る・蹴る。 この走る・蹴るがスムーズに出来るためには骨盤の動きは、非常に大事になってきます。 まずは「蹴る」から。 これは骨盤を立てれる事が大前提になってきます。 もしまだ読まれていない方…

速く走りたい、走らせたい。 サッカーをやっていようが、いまいが、みんな一度は思った事があるのではないでしょうか? 僕は幸い？にも天然で足が速かったので、あまり努力はしませんでした。 小学校、中学校共に学年で一番速かったのです。 しかしながら高校…

部活とクラブチーム。 これの良し悪しを議論してしまうと、着地点がわからなくなってしまいます。 どちらにも良い部分があり、悪い？部分があります。 ただ、身体を痛めてくる子供たちを見ていると、今だに時代遅れな指導の犠牲者だと思う事があります。 僕…

運動神経とは？ 本来の運動神経とは身体（筋肉など）を動かすための神経であり、一般的に使われる『運動神経が良い』というのは本来の意味合いとは相違があります。 一般的に使われている『運動神経が良い人』は運動が良くできる・スポーツが上手な人という…

こんにちは。 Allyです。 最近、成長痛と診断されて来る子供たちを見ていて、やっぱり共通点があるのがわかります。 それは「歩き方」と「骨盤の後傾」です。 まぁ成長痛といわれるものになるぐらいなので、どこかしらに負担がかかっているような子供たちが…

こんにちは。 Allyです。 サッカーをしていて、走り方、蹴り方、ステップ、ボールタッチなどなど、何かしっくりこないねんなぁー。 って思った事はありませんか？ 僕は自分で言うのは何ですが、身体は筋肉質でパワーはありそうなのに、キックにイマイチパワ…

こんにちは。 Allyです。 本日は【脱力】について話したいと思います。 「力を抜け！」「リラックス！」 良く聞く言葉です。 どんなスポーツでも言われている事ですが、やはり脱力というのは非常に重要です。 しかし、「力を抜け！」と言われて抜けるような…

こんにちは。 Allyです。 僕はちょっと自慢ですが、小学校、中学校と学年で一番足が速かったんです。 しかしながら高校に入った時に、一つ上の先輩に化物みたいに速い先輩がいました。 そこでも僕はあの2人に勝とうとせずに、すげぇなぁ。で終わっていました…

こんにちは。 今日もオスグッドの子供が来ました(>_<) Allyです。 最近はyoutubeがあるので、本当に便利ですね。 しかし、いけないとわかっているけどやめられないスマホ育児。 子供にyoutubeを見させておけば本当におとなしい。 でも脳の発達には良くないん…

こんにちはAllyです。 クラブワールドカップで間もなく鹿島アントラーズとレアルマドリードが対戦しますね。 レアルの来日メンバーも発表されましたが、ベイルもベンゼマも来るみたいですね。 スーパースターばかりですが、やはり注目はモドリッチですね。 …

こんにちは、Allyです。 前回少し触れましたが、「成長痛」についてお話しさせて頂きます。 みなさん、自分の子供が病院で成長痛と言われたらどう思いますか? 正直、なんでウチの子が。。と思うと思います。でも、仕方がないから痛みが無くなるのを待つしか…

仕事柄、怪我を抱えた多くの子供たちに接する機会があります。 オスグッド、有痛性外脛骨、シーバー病、、、 これらは成長痛と言われ、病院へ行っても成長が止まったら治りますと言われることもしばしば。 という私自身も上記の怪我は小学生の時に経験しまし…